¿Te duele la espalda? Podrías ser de los 600 millones que sufren de lumbalgia

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Se estima que cerca de 600 millones de personas en un rango de 30 a 50 años sufren de lumbalgia

Por Redacción.

México.- La lumbalgia es un padecimiento que ocurre por distintas causas y aumenta a medida que avanza la edad, por eso, si sientes algún dolor es importante que recibas tratamiento para evitar que el problema se haga cada vez más grave.

El académico de la Facultad de Medicina (FM) de la UNAM, Sergio Alberto Mendoza, menciona que quienes sufren de lumbalgia deben saber qué tipo de terapia no farmacológica pueden realizar, como ejercicios de estiramiento o flexión.

La lumbalgia se clasifica en aguda, subaguda y crónica; la primera, es de inicio súbito y dura menos de seis semanas; la subaguda va de seis a 12 semanas, y la crónica dura más de 12 semanas, en algunos casos puede ser intermitente por años.