Pide investigadora del IPN reforzar medidas de higiene ante fase 3 en México
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Al llegar la fase 3 de emergencia por COVID-19, el protocolo de salubridad tiene que ser más drástico y contundente entre la población, dada la alta circulación viral y el elevado contagio que eso significa, aseguró la investigadora.
Por: Uriel Morales
Ciudad de México.- Isabel Salazar Sánchez, investigadora del Instituto Politécnico Nacional (IPN), consideró que se deben fortalecer las medidas sanitarias ya adoptadas, lo que implica sanitizar los artículos y alimentos (ya sea envasados o frescos) y objetos que sean ingresados a los hogares porque pudieran ser algún medio de transporte del virus.
La especialista en Virología de la Escuela Nacional de Ciencias Biológicas (ENCB) señaló que una de las alternativas para estos procesos son agua y jabón, alcohol al 70 por ciento o una dilución de 20 mililitros de cloro comercial en un litro agua, porque éste último inactiva casi cualquier virus.
Agregó que la razón fundamental de estas acciones radica en lo que tanto han insistido las autoridades de la Secretaría de Salud, en evitar la sobreocupación hospitalaria y agilizar el triage respiratorio en urgencias, para identificar a pacientes con signos y síntomas con sospecha de COVID-19 y así evitar decisiones difíciles acerca de quién recibe tratamiento y quién no.
Respecto del uso del cubrebocas, la investigadora politécnica opinó que en una fase avanzada de contagios su uso es pertinente siempre y cuando se utilice adecuadamente para cubrir boca y nariz, sin embargo, también se requiere protección ocular, ya que la parte de la conjuntiva es otra vía de entrada.
“La mayor medida de protección es la conciencia, el estar consciente de no tocarme el rostro, porque de lo contrario no tendrían sentido estos cuidados”, apuntó.
“Lo que debemos hacer es mantener en forma nuestro organismo, hidratándonos constantemente, comiendo adecuadamente, durmiendo bien, no estresándonos, consumiendo nutrimentos naturales, consumir vitaminas A y C para reforzar nuestras mucosas, además asolearnos un poco porque la vitamina D se estimula cuando lo hacemos y está relacionada con una buena respuesta inmune natural”, explicó.
La química bacterióloga y parasitóloga dijo que otro aspecto importante es no automedicarse, sobre todo si existe la sospecha de haber adquirido el virus, dado que se puede alterar su respuesta inmune o enmascarar los síntomas, “por eso es muy importante tener los sensores de nuestro cuerpo al cien por ciento para darnos cuenta si nos enfermamos del COVID-19”.
Finalmente, sostuvo que la salud pública se tiene que empezar a pensar globalmente, porque los problemas de esta naturaleza se deben contener en el momento que surgen y expuso que ningún país estaba preparado para esta contingencia, ni siquiera los más avanzados.
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