Es insuficiente ejercicio y actividades físicas en jóvenes: OMS

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Estudio sobre práctica de ejercicio físico entre adolescentes realizado por la OMS, sólo uno de cada cinco jóvenes a nivel mundial realiza suficiente actividad física.

Por Redacción

México.- El primer estudio sobre práctica de ejercicio físico entre adolescentes realizado por la Organización Mundial de la Salud OMS, muestra que sólo uno de cada cinco jóvenes a nivel mundial realiza suficiente actividad física.

De acuerdo con información de Notipress, la investigación fue elaborada mediante los datos de 1,6 millones de estudiantes en un lapso de edad de entre 11 y 17 años desde 2001 hasta 2016 en 146 países, el estudio muestra que, el 81% de los jóvenes no practica ni siquiera una hora diaria de ejercicio, lo que es considerado por la OMS como tiempo mínimo de actividad física en función de llevar una vida sana a esa determinada edad.

La experta de la OMS e investigadora del estudio, Leanna Riley, señaló que la falta de ejercicio afecta más a las mujeres por las preocupaciones en cuestión de seguridad, ya que, realizar ejercicio al aire libre como andar en bicicleta, correr o caminar las hace sentir vulnerables e inseguras.

Regina Guthold, también autora de esta investigación, señaló que uno de los factores vinculados a la falta de ejercicio físico es la revolución tecnológica ya que los dispositivos inteligentes invitan a los adolescentes a estar más tiempo sentados y menos activos.